🏛️ Entre dans la Légende 🏛️
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90 JOURS POUR ATTEINDRE DES NIVEAUX DE PERFORMANCES INÉGALÉS
Le programme sur-mesure qui permet d'exploiter ton potentiel d'athlète en te forgeant une forme physique légendaire
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⭐️⭐️⭐️⭐️⭐ l 50+ athlètes transformés
UN PROGRAMME COMPLET,
POUR UNE TRANSFORMATION COMPLÈTE
Ton programme te permettra de progresser grâce à une nutrition et des entraînements pensés spécialement pour toi et tes objectifs 🏛️
90 JOURS POUR ATTEINDRE LE PANTHÉON 🏛️
Des stratégies d'entraînements adaptées à ton emploi du temps et tes objectifs sur le plan physique, nutritionnel et mental, pour réveiller l'athlète qui sommeille en toi.
1. Un nouveau chapitre
On commence par une évaluation approfondie pour établir des objectifs personnalisés et ambitieux.
2. Coaching personnalisé
Des sessions de coaching mensuelles en ligne pour ajuster ton programme à ton évolution.
3. Planification dynamique
Chaque programme d'entraînement et nutritionnel est unique, créé pour exploiter tout ton potentiel et te faire entrer dans la Légende
4. Des ressources éducatives
Un accès exclusif à des ebooks, masterclass et formations pour évoluer en autonomie et comprendre tous les secrets de ton corps.
5. Un support continu
Un accès direct à mon WhatsApp pour ne jamais être seul et garder une motivation continue.
6. Des évaluations régulières
On réalise chaque mois un bilan de tes performances physiques et mentale pour mesurer tes progrès et chercher l'excellence
UN PROGRAMME COMPLET,
POUR UNE TRANSFORMATION COMPLÈTE
Ton programme te permettra de progresser grâce à une nutrition et des entraînements pensés spécialement pour toi et tes objectifs 🏛️
Tu doutes encore ?
LE PANTHÉON 🏛️
+50
Athlètes transformés
+130
Programmes sportifs et nutritionnels développés
3
Spécialisation en hypertrophie, nutrition et planification.
Sans se priver
Le suivi de nutrition est là pour que tu prennes du plaisir dans ton alimentation tout en ayant des résultats
Sans passer 3h à la salle de sport
L'accompagnement a pour objectif d'atteindre un niveau de performance en s'adaptant à ton emploi du temps.
Sans s'ennuyer
L'ensemble des exercices du programme sont conçus pour varier ta pratique et ne jamais t'ennuyer.
QUI JE SUIS
Tristan - Coach spécialisé en hypertrophie et performances
Passionné de sport et de performances depuis plusieurs années, j'ai décidé de me dédier corps et âme dans cette passion pour en faire mon métier.
Après avoir obtenu mon diplôme BPJEPS et en nutrition, je me suis spécialisé en développement de l'hypertrophie et des qualités physiques.
En tant qu'ancien maigre, j'ai moi-même appliqué mon programme et j'ai permis + de 50 personnes de devenir de vrais athlètes.
Spécialiste en planification, nutrition et musculation, j'accompagne aujourd'hui les personnes motivées à libérer leur potentiel physique et écrire leur légende 🏛️
90 JOURS POUR ATTEINDRE LE PANTHÉON 🏛
Des stratégies d'entraînements adaptées à ton emploi du temps et tes objectifs sur le plan physique, nutritionnel et mental, pour réveiller l'athlète qui sommeille en toi
1. Un nouveau chapitre 📔
On commence par une évaluation approfondie pour établir des objectifs personnalisés et ambitieux.
3. Planification dynamique
Chaque programme d'entraînement et nutritionnel est unique, créé pour exploiter tout ton potentiel et te faire entrer dans la Légende
5. De l'échange, du soutien, de la communication
Un accès direct à mon WhatsApp privé pour ne jamais être seul et garder une motivation continue. Je t'épaulerai et viendrai vers toi chaque semaine.
2. Coaching personnalisé
Des sessions de coaching mensuelles en ligne pour ajuster ton programme à ton évolution.
4. Des ressources éducatives
Un accès exclusif à des ebooks, masterclass et formations pour évoluer en autonomie et comprendre tous les secrets de ton corps.
6. Des évaluations régulières
On réalise chaque mois un bilan de tes performances physiques et mentales pour mesurer tes progrès et chercher l'excellence.
Tu doutes encore ?
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+50
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Programmes sportifs et nutritionnels développés
3
Spécialisation en hypertrophie, nutrition et planification mentale.
Sans se priver
Le suivi de nutrition est là pour que tu prennes du plaisir dans ton alimentation tout en ayant des résultats.
Sans passer 3h à la salle de sport
L'accompagnement a pour objectif d'atteindre un niveau de performance en s'adaptant à ton emploi du temps.
Sans s'ennuyer
L'ensemble des exercices du programme sont conçus pour varier ta pratique et ne jamais t'ennuyer.
QUI JE SUIS
Passionné de sport et de performances depuis plusieurs années, j'ai décidé de me dédier corps et âme dans cette passion pour en faire mon métier.
Après avoir obtenu mon diplôme BPJEPS et en nutrition, je me suis spécialisé en développement de l'hypertrophie et des qualités physiques.
En tant qu'ancien maigre, j'ai moi-même appliqué mon programme et j'ai permis + de 50 personnes de devenir de vrais athlètes.
Spécialiste en planification, nutrition et musculation, j'accompagne aujourd'hui les personnes motivées à libérer leur potentiel physique et écrire leur légende 🏛️
Tristan - Coach spécialisé en hypertrophie et qualités physiques
TOI AUSSI...
Commence un nouveau chapitre
" J’ai appliqué les différents conseils que tu m’as donnés quand tu m’as connu j’étais à 55kg et 8 mois après je suis à 81kg tout ça grâce à toi c’est grâce à tes conseils que je progresse toujours autant je me suis échappé de mon complexe de « skinny » je te fais part de mon évolution car c’est toi chef d’orchestre ! "
Louka l +26kg de muscle
" Les conseils de Tristan sont très constructifs aussi bien pour le sport que pour la nourriture. Sans m’en rendre compte, j’atteignais les objectifs que je m’étais fixés. En dehors des objectifs que nous attendons du programme, celui-ci nous permet d’apprendre beaucoup de choses et surtout sur nous-même! "
Camille l +3kg de muscle
" Les résultats sont là, en effet malgré quelques fois où j'ai manqué de temps pour faire mon temps sport, de réels changements sont survenus petit à petit mais mieux que ça encore, il m'a permis de me donner une motivation sans égale pour accomplir chacun des programmes correctement et avec conviction.. "
Milian l +5kg de muscle
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" J’ai appliqué les différents conseils que tu m’as donnés quand tu m’as connu j’étais à 55kg et 8 mois après je suis à 81kg tout ça grâce à toi c’est grâce à tes conseils que je progresse toujours autant je me suis échappé de mon complexe de « skinny » je te fais part de mon évolution car c’est toi chef d’orchestre !"
Louka l +26kg
" Les conseils de Tristan sont très constructifs aussi bien pour le sport que pour la nourriture. Sans m’en rendre compte, j’atteignais les objectifs que je m’étais fixés. En dehors des objectifs que nous attendons du programme, celui-ci nous permet d’apprendre beaucoup de choses et surtout sur nous-même! "
Camille l +3kg
" Les résultats sont là, en effet malgré quelques fois où j'ai manqué de temps pour faire mon temps sport, de réels changements sont survenus petit à petit mais mieux que ça encore, il m'a permis de me donner une motivation sans égale pour accomplir chacun des programmes correctement et avec conviction.. "
Milian l +5kg
FAQ
Généralement en suivi sérieusement les coachings et conseils donnés durant l'accompagnement, les premiers résultats physiques apparaissent dans les 90 premiers jours.
Si tu appliques tous les conseils et le plan que je te fais sur-mesure, je te garantis à 100% que tu auras des résultats.
Je mets en place avec toi des sessions bimensuelles en ligne afin d'ajuster le programme à ton évolution et pour entretenir ta motivation.
Oui, le paiement en plusieurs fois est possible sous conditions.
La durée de l'accompagnement est de 90 jours. C'est le temps minimum pour mettre en place de nouvelles habitudes de vie et commencer à avoir de réels résultats.
Tu disposes d'un accès direct à mon WhatsApp pour répondre à toutes tes questions et être accompagné en continu. En tant que bon Bulldozer, tu peux compter sur moi pour entretenir ta motivation
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